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      新聞資訊

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      全面分析保健品
      發布時間:2021-09-14 16:51:14

      保健品

      生活水平的不斷提高,人們越來越重視自身的健康問題、注重保健養生,也有許多人開始吃各種各樣的保健品,而有的人躍躍欲試,但是卻并不清楚吃保健品是否對身體有害,所以就很迷惑,小編今天想和大家討論討論,吃保健品對身體有害嗎?


      第一、保健品是什么?

      首先,小編想問大家保健品是什么?保健品其實就是為特定人群設計生產的具有保健功能的食品,就比如為了增強記憶、緩解疲勞、延緩衰老、減肥、美容等而生產的并不是以病為目的的藥品,保健品和藥品不一樣,它主要是起一個輔助作用,適量的服用保健品對身體是有好處的,它具有一定的功效。

      第二、根據自身體質選擇保健品

      但是我們服用保健品一定要選擇正規渠道購買并有保證的保健品,不能使用市場中盜版的保健品,在選用保健品前應該審查,保證藥物的安全和療效,而且還要注意保健品主要的是保養的功能,要根據不同功效來區分不同人群,并不是說每種人群都可以食用,比如針對孕婦,可以在孕早期時候服用一些維生素和葉酸等保健食品;針對小孩,可以補充一些維生素和礦物質;針對老人可以補充一些鈣等相關保健食品。

       

      無論怎樣,小編認為,適量的吃有質量保證的保健品對我們身體是有好處的,但如果盲目吃,對我們身體也會導致一些健康問題。所以小編建議平常在選擇保健食品的時候,一定要根據自身的體質是選擇,如果身體健康,也沒有必要吃保健品。

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